من طرف yomna الأربعاء أبريل 13, 2011 6:35 pmمع بداية كل فصل، قد تتّخذين بعض القرارات الجيدة، ولكنك لا تنفّذينها أبداً إلى النهاية...
ولتغيير العادة مع حلول هذا الربيع، سنساعدك على تحقيق أهدافك التجميلية، من خلال العناية بنفسك وتدليلها. اتبعي هذه القرارات الجمالية وطبّقيها الآن لتحافظي على نضارتك وإشراقك.
- تزيّني بالألوان المبهجة:
اختاري الألوان الزاهية لتلوين العينين والأظافر والشفاه. جرّبي الأصفر والوردي أو الأرجواني والأزرق.
نصيحة: افعلي مثل العارضات على ممرّات عروض الأزياء ونسّقي بين ألوان ماكياجك وملابسك للحصول على طلّة عصرية أنيقة.
- جرّبي قصة شعر جديدة:
إذا مللت من تسريحة شعرك القديمة وتريدين تغيير طلّتك، تجرّئي على التجديد واقصدي صالون تصفيف الشعر للحصول على قصة شعر جديدة تكون ملائمة لشكل وجهك. لا تخافي من تغيير تسريحتك واعتماد طلّة مختلفة كلياً، شرط أن تتناسب مع سنك وتكون سهلة العناية والتسريح.
- استخدمي كريماً مرطّباً:
حاربي التجاعيد حتى قبل ظهورها عن طريق استخدام كريم مرطّب يناسب سنك ويحمي بشرتك من الاعتداءات الخارجية (التلوّث والتغيّرات في درجة الحرارة وأشعة الشمس...). اختاري كريماً يحتوي على مواد واقية من أشعة الشمس وعناصر لمكافحة الجزيئات الحرّة (مثل الفيتامين C والفيتامين E والعناصر المعدنية الغذائية والبوليفينول- مستخلصات الشاي الأخضر وبذور العنب...) التي تحمي البشرة وتكافح أكسدة خلايا الجلد خاصة تحت تأثير الشمس.
- حافظي على بياض أسنانك:
بسبب شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية الداكنة اللون، قد لا تبدو أسنانك ناصعة البياض. وليس من الضروري إنفاق مبالغ طائلة عند طبيب الأسنان للحفاظ على جمال ابتسامتك، يمكنك استخدام الشرائط المبيّضة التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين.
ضعيها على الأسنان لمدّة 30 دقيقة، ويقوم المحلول المبيّض بتكسير الأصباغ التي تشكّلت على مر السنوات على الأسنان. لا تتردّدي في طلب نصيحة طبيب الأسنان والصيدلي.
- نظّفي شاشة هاتفك المحمول:
إذا كان لديك هاتف بشاشة تعمل باللمس، عليك تنظيف الشاشة باستخدام مناديل مطهّرة. وفي الحقيقة، تتراكم عدّة أنواع من البكتيريا على شاشة الهاتف المحمول دون أن تعرفي. وتلامس هذه البكتيريا الضارّة بشرتك حين تتحدّثين على الهاتف. لذا، عليك مسح الشاشة بالمناديل المطهّرة لتجنّب ظهور البثور على البشرة.
- رطّبي شفتيك جيداً:
بشرة الشفاه رقيقة للغاية، فهي لا تحتوي على الطبقة القرنية أو الغدد الدهنية لحمايتها. لذا، فهي حسّاسة تجاه الاعتداءات مثل البرد والرياح والحرارة... وننصحك بالعناية بها على مدار العام باستعمال كريم مرطّب خاص بالشفاه يتميّز بصيغته الغنية التي تغذّي و ترطّب في الوقت نفسه.
- استرخي مع الزيوت المعطّرة:
إذا كنت تشعرين بالتوتر والتعب بعد يوم طويل مرهق، خذي بعض الوقت للاسترخاء وعدم التفكير إلا في نفسك. انغمسي في مياه الاستحمام الغنيّة بالزيوت المعطّرة، فرائحة هذه الزيوت تمنح الجسم الاسترخاء.
جرّبي الماكياج العضوي
استخدمي الماكياج العضوي، فهو عصري وممتاز في الوقت نفسه. وفي الواقع، تحتوي هذه المنتجات على مواد طبيعية مثل الزيوت النباتية والزيوت الأساسية ومياه الورود. علاوة على ذلك، لا يتم اختبار هذه المنتجات على الحيوانات الحيّة بل على أشخاص متطوّعين.
ولتغيير العادة مع حلول هذا الربيع، سنساعدك على تحقيق أهدافك التجميلية، من خلال العناية بنفسك وتدليلها. اتبعي هذه القرارات الجمالية وطبّقيها الآن لتحافظي على نضارتك وإشراقك.
- تزيّني بالألوان المبهجة:
اختاري الألوان الزاهية لتلوين العينين والأظافر والشفاه. جرّبي الأصفر والوردي أو الأرجواني والأزرق.
نصيحة: افعلي مثل العارضات على ممرّات عروض الأزياء ونسّقي بين ألوان ماكياجك وملابسك للحصول على طلّة عصرية أنيقة.
- جرّبي قصة شعر جديدة:
إذا مللت من تسريحة شعرك القديمة وتريدين تغيير طلّتك، تجرّئي على التجديد واقصدي صالون تصفيف الشعر للحصول على قصة شعر جديدة تكون ملائمة لشكل وجهك. لا تخافي من تغيير تسريحتك واعتماد طلّة مختلفة كلياً، شرط أن تتناسب مع سنك وتكون سهلة العناية والتسريح.
- استخدمي كريماً مرطّباً:
حاربي التجاعيد حتى قبل ظهورها عن طريق استخدام كريم مرطّب يناسب سنك ويحمي بشرتك من الاعتداءات الخارجية (التلوّث والتغيّرات في درجة الحرارة وأشعة الشمس...). اختاري كريماً يحتوي على مواد واقية من أشعة الشمس وعناصر لمكافحة الجزيئات الحرّة (مثل الفيتامين C والفيتامين E والعناصر المعدنية الغذائية والبوليفينول- مستخلصات الشاي الأخضر وبذور العنب...) التي تحمي البشرة وتكافح أكسدة خلايا الجلد خاصة تحت تأثير الشمس.
- حافظي على بياض أسنانك:
بسبب شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية الداكنة اللون، قد لا تبدو أسنانك ناصعة البياض. وليس من الضروري إنفاق مبالغ طائلة عند طبيب الأسنان للحفاظ على جمال ابتسامتك، يمكنك استخدام الشرائط المبيّضة التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين.
ضعيها على الأسنان لمدّة 30 دقيقة، ويقوم المحلول المبيّض بتكسير الأصباغ التي تشكّلت على مر السنوات على الأسنان. لا تتردّدي في طلب نصيحة طبيب الأسنان والصيدلي.
- نظّفي شاشة هاتفك المحمول:
إذا كان لديك هاتف بشاشة تعمل باللمس، عليك تنظيف الشاشة باستخدام مناديل مطهّرة. وفي الحقيقة، تتراكم عدّة أنواع من البكتيريا على شاشة الهاتف المحمول دون أن تعرفي. وتلامس هذه البكتيريا الضارّة بشرتك حين تتحدّثين على الهاتف. لذا، عليك مسح الشاشة بالمناديل المطهّرة لتجنّب ظهور البثور على البشرة.
- رطّبي شفتيك جيداً:
بشرة الشفاه رقيقة للغاية، فهي لا تحتوي على الطبقة القرنية أو الغدد الدهنية لحمايتها. لذا، فهي حسّاسة تجاه الاعتداءات مثل البرد والرياح والحرارة... وننصحك بالعناية بها على مدار العام باستعمال كريم مرطّب خاص بالشفاه يتميّز بصيغته الغنية التي تغذّي و ترطّب في الوقت نفسه.
- استرخي مع الزيوت المعطّرة:
إذا كنت تشعرين بالتوتر والتعب بعد يوم طويل مرهق، خذي بعض الوقت للاسترخاء وعدم التفكير إلا في نفسك. انغمسي في مياه الاستحمام الغنيّة بالزيوت المعطّرة، فرائحة هذه الزيوت تمنح الجسم الاسترخاء.
جرّبي الماكياج العضوي
استخدمي الماكياج العضوي، فهو عصري وممتاز في الوقت نفسه. وفي الواقع، تحتوي هذه المنتجات على مواد طبيعية مثل الزيوت النباتية والزيوت الأساسية ومياه الورود. علاوة على ذلك، لا يتم اختبار هذه المنتجات على الحيوانات الحيّة بل على أشخاص متطوّعين.
