الحب آالابدي

الـسلام علـيـكـم ورحـمة الله وبـركاته
مرحبا بكم في منتديات شباب 4ever


لو علمت الدار بمن زارها فرحت
واستبشرت ثم باست موضع القدمين
وأنشدت بلسان الحال قائلةً
اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم








انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الحب آالابدي

الـسلام علـيـكـم ورحـمة الله وبـركاته
مرحبا بكم في منتديات شباب 4ever


لو علمت الدار بمن زارها فرحت
واستبشرت ثم باست موضع القدمين
وأنشدت بلسان الحال قائلةً
اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم






الحب آالابدي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عام


2 مشترك

    سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

    yomna
    yomna
    عضو مبدع
    عضو مبدع


    عدد المساهمات : 391
    تاريخ التسجيل : 07/04/2011
    العمر : 27

    سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل Empty سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف yomna الأربعاء أبريل 27, 2011 7:10 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركات

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسيها بعد الأكل

    ل
    ا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهض
    م

    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
    لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
    من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

    لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيره
    ا


    لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

    وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

    وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي


    لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

    ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
    في الحقيقة أن هذا غير صحيح
    لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلن
    ا
    ها
    لا تنام في الحال لإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
    بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

    [color=violet]
    لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

    تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
    ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد ا[/colo
    r]لأكل مباش
    رة).
    LoLo
    LoLo
    عضو مبدع
    عضو مبدع


    عدد المساهمات : 356
    تاريخ التسجيل : 06/04/2011
    العمر : 26

    سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل Empty رد: سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف LoLo الأربعاء أبريل 27, 2011 9:48 pm

    مشكوووورة على النصائح تسلمي

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 2:07 am